Терапия травмы

Травма

Как проходит терапия травмы?

В настоящее время понятие «психическая травма» определяется как глубоко индивидуальная реакция на то или иное, как правило, трагическое или чрезвычайно значимое для личности событие, вызывающее чрезмерное психическое напряжение и последующие негативные переживания, которые не могут быть преодолены самостоятельно и вызывают устойчивые изменения состояния и поведения.

Формирование психотравмы может быть обусловлено многими причинами и факторами, сопровождаемыми стрессами и переживаниями: неприятными событиями в детстве, горем утраты близких людей, предательством друзей и близких, последствиями серьезных заболеваний и т.д.

Психологическая травма может быть связана также с насилием, подавлением воли, шантажом, угрозами, унижением человеческого достоинства и другими событиями, обстоятельствами и действиями, вынуждающими человека испытывать депрессию, подавленность и долговременный страх.

В настоящее время понятие «психическая травма» определяется как глубоко индивидуальная реакция на то или иное, как правило, трагическое или чрезвычайно значимое для личности событие, вызывающее чрезмерное психическое напряжение и последующие негативные переживания, которые не могут быть преодолены самостоятельно и вызывают устойчивые изменения состояния и поведения.

Формирование психотравмы может быть обусловлено многими причинами и факторами, сопровождаемыми стрессами и переживаниями: неприятными событиями в детстве, горем утраты близких людей, предательством друзей и близких, последствиями серьезных заболеваний и т.д.

Психологическая травма может быть связана также с насилием, подавлением воли, шантажом, угрозами, унижением человеческого достоинства и другими событиями, обстоятельствами и действиями, вынуждающими человека испытывать депрессию, подавленность и долговременный страх.

Специалисты, которые занимаются терапией травмы

#аст

#сft

В нашем центре вы получите профессиональную и бережную терапию своего состояния онлайн или очно в Омске, специалист поможет выявить причины и добиться качественных изменений

К симптомам КПТСР относят

Для КПТСР, особенно возникшего в детстве, характерны триггеры, напоминающие проблемы или травмирующие отношения, имевшие место в прошлом, например:

— использование собеседником угрожающей, стыдящей, недоброжелательной или презрительной интонации, тона голоса, оборота речи или взгляда. В частности, взгляд может быть очень мощным триггером;

— страх ошибиться;

— чувство одиночества;

— голод, усталость, плохое самочувствие;

— необходимость общаться с людьми, наделёнными властью;

— необходимость высказывать свое мнение или защищать свои права;

— необходимость сказать «нет»;

— обнаружение перед другими людьми своей уязвимости (что приводит к боязни близких отношений, в которых трудно скрыть свою уязвимость);

— социально неструктурированные ситуации общения, когда нет общих целей и ясных задач, и где от индивида ожидается спонтанное поведение и выражение эмоций;

— возникновение сильных эмоций (если в прошлом сильные эмоции доставляли страдания, или было опасно проявить эмоции.

Что вы получите?