Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Андронов Дмитрий
Клинический психолог. Супервизор. Опыт работы: более 20 лет.
Индивидуальная и групповая терапия. Основные терапевтические подходы работы: когнитивно-поведенческая терапия, терапия, сфокусированная на сострадании.Провожу индивидуальные супервизии для психологов.
2012 г. Омская гуманитарная академия: магистр психологии
Какие проблемы решаю
Услуги и цены
Индивидуальный сеанс (очный/онлайн)
3000 ₽
60 минут
Публикации
1. Расс Хэррис Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
Расс Хэррис начинает свою книгу словами о том, что взаимоотношения – это нечто волшебное и одновременно ужасное. И действительно обращаясь за психологической помощью по поводу отношений, клиенты часто дают им крайне полярную оценку - «сначала все было прекрасно, а теперь это какой-то ужас…». Наверняка вы часто слышали похожие жалобы от родственников, друзей, коллег или просто знакомых. Видя, что «все пошло не так», как они представляли, люди погружаются в круговорот негативных мыслей, эмоций и чувств, от которых хочется сбежать. И они убегают, разрывая отношения. В наше время это происходит все чаще и быстрее. Но вскоре, начинаются новые отношения и история повторяется, а потребность в подлинной близости так и остается нереализованной.
Объясняя почему так происходит, автор начинает с рассмотрения мифов, которые мы легко и незаметно для самих себя впитываем из культуры, в которой живем и развенчивания нереальных ожиданий в отношении любви и близости. Он предлагает посмотреть правде в глаза, принять ее и на основе этого понимания и принятия работать над процессом улучшения качества взаимодействия с партнером, намечает путь к построению подлинных близких, теплых долгосрочных отношений. Одну из глав автор посвятил рассмотрению пяти основных универсальных процессов, благодаря которым утекает любовь и жизненная сила из отношений. Далее приводятся бережные и заботливые способы реагирования на собственные тягостные мысли и ощущения, которые неизбежно возникают в любых отношениях.
Книга написана простым и доступным языком и представляет собой некое руководство к действию – процессу, который может помочь выстроить прочные и здоровые отношения. Главы хорошо структурированы, содержат практические упражнения, которые можно выполнять как самостоятельно, так совместно с партнером.
Книга будет интересна вам если:
- ваши отношения доставляют вам больше негативных переживаний, чем позитивных;
- ваши отношения в целом хороши, но вы хотите их улучшить;
- на данный момент вы не в отношениях, но хотите разобраться в том, что пошло не так в прошлый раз, чтобы лучше подготовиться к новым отношениям.