ГРУППы по работе с самооценкой 20+
ГРУППЫ ПО РАБОТЕ
С САМООЦЕНКОЙ 20+
ГРУППЫ ПО РАБОТЕ
С САМООЦЕНКОЙ 20+
Ведущие группы
Ведущие группы
Психотерапевт
Психотерапевт
КОМУ ПОДХОДИТ ЭТА ГРУППА
КОМУ ПОДХОДИТ ЭТА ГРУППА
Владельцам хронически низкой
самооценки в разных сферах
жизни
Обладателям неадекватно
высоких требований к себе
и людям
Людям, испытывающим кризис жизненных результатов
Людям, которым нужна поддержка в новых начинаниях
Людям, которые считают, что никому не смогут понравиться
КАК ПРОХОДИТ ГРУППА
КАК ПРОХОДИТ ГРУППА
1. Диагностика
2. Изменение
3. Закрепление
1. Диагностика
2. Изменение
3. Закрепление
Перед началом посещения рекомендована индивидуальная консультация для уточнения целей и подбора группы
Перед началом посещения рекомендована индивидуальная консультация
для уточнения целей и подбора группы
ЧТО ВАЖНО ПОНИМАТЬ
ЧТО ВАЖНО ПОНИМАТЬ
Подробнее
Подробнее
Основы самооценки человека складываются в раннем детстве под влиянием оценок и отношения значимых людей. В результате этого в нашем сознании формируется механизм оценки себя, который незаметно продолжает поддерживать определённое отношение к себе и набор убеждений, пронизывающий почти все сферы нашей жизни. Как следствие, этот механизм вызывает и поддерживает проблемные эмоциональные состояния, различные перекосы и, в целом, формирует дисфункциональный подход к жизни и отношениям с людьми.
Основы самооценки человека складываются в раннем детстве под влиянием оценок и отношения значимых людей. В результате этого в нашем сознании формируется механизм оценки себя, который незаметно продолжает поддерживать определённое отношение к себе и набор убеждений, пронизывающий почти все сферы нашей жизни. Как следствие, этот механизм вызывает и поддерживает проблемные эмоциональные состояния, различные перекосы и, в целом, формирует дисфункциональный подход к жизни и отношениям с людьми.
Проблемная самооценка не всегда заниженная. Она также может быть и достаточно высокой, но требующей титанических усилий для поддержания этих стандартов. Группа по работе с самооценкой направленана осознание того, как именно работает ваша самооценка и на понимание целой структуры убеждений, которую она порождает. Основная задача группы - изменить проблемную самооценку на функциональную. Приходите, мы знаем как вам помочь.
Запишитесь на бесплатное
пробное занятие
Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
запишитесь на бесплатное пробное занятие
Нажимая «Отправить заявку», вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных