Порой самое сложное - это говорить.
Говорить о том, что важно, что необходимо, говорить о том, что чувствуешь и о чем болеешь.
Но в сказочной культуре, где молчание - золото, а интерпретации вольные, молчать - стало культурой коммуникации.
Культурой, в которой погибло множество хороших отношений, проектов, любви и близости.
В молчании мы прячем свою уязвимость, свою боль, свою потребность в другом, в молчании задыхаются наши обиды. И как будто до сих пор нет формулы о том, как говорить и не сгорать от стыда, обнаружив перед другим свои страхи, невыносимые чувства и потребности.
В молчании порой происходит то, чему не нашлось места в ранних и значимых отношенческих домах. И о чем не было прочитано в чьем-то любящем взгляде «это нормально – быть таким, от этого не пострадает наша связь и мое отношение к тебе».
В молчании случаются выводы в отношении себя и других, выводы влияющие на всю дальнейшую жизнь, и иной раз сильно осложняющие её течение.
Здесь просится какая-то жизнеутверждающая развязка, но ее, к сожалению, нет, ни в тексте, ни в терапии.
Скажу только, что важно помнить, что говорить о чем-то, что болит, порой сильно нелегко и точно не всегда радостно, а бывает и не всегда пора.
Но можно пробовать. И пусть это будет небольшой шаг и снова, и ещё один, почти наощупь, в обществе чуткого и эмпатичного компаньона. Но это те шаги из которых сложится целая дорога, целый путь. Путь к большей целостности. Путь домой.
Говорить о том, что важно, что необходимо, говорить о том, что чувствуешь и о чем болеешь.
Но в сказочной культуре, где молчание - золото, а интерпретации вольные, молчать - стало культурой коммуникации.
Культурой, в которой погибло множество хороших отношений, проектов, любви и близости.
В молчании мы прячем свою уязвимость, свою боль, свою потребность в другом, в молчании задыхаются наши обиды. И как будто до сих пор нет формулы о том, как говорить и не сгорать от стыда, обнаружив перед другим свои страхи, невыносимые чувства и потребности.
В молчании порой происходит то, чему не нашлось места в ранних и значимых отношенческих домах. И о чем не было прочитано в чьем-то любящем взгляде «это нормально – быть таким, от этого не пострадает наша связь и мое отношение к тебе».
В молчании случаются выводы в отношении себя и других, выводы влияющие на всю дальнейшую жизнь, и иной раз сильно осложняющие её течение.
Здесь просится какая-то жизнеутверждающая развязка, но ее, к сожалению, нет, ни в тексте, ни в терапии.
Скажу только, что важно помнить, что говорить о чем-то, что болит, порой сильно нелегко и точно не всегда радостно, а бывает и не всегда пора.
Но можно пробовать. И пусть это будет небольшой шаг и снова, и ещё один, почти наощупь, в обществе чуткого и эмпатичного компаньона. Но это те шаги из которых сложится целая дорога, целый путь. Путь к большей целостности. Путь домой.